Zirkel- und Gerätetraining für die Gesundheit

Gerätetraining ist nicht nur zum Muskelaufbau gedacht.
Individuelles Trainingsprogramm
Vor dem Start des Trainings wird erst einmal der allgemeine Fitnessstand überprüft.
Anschließend wird das Trainingsprogramm für Sie individuell ausgearbeitet.

Beim Krafttraining steht natürlich nicht nur der Muskelaufbau im Vordergrund. Um maximalen Trainingserfolg zu erzielen, wird das Training entsprechend der Zielsetzung aufgebaut.

Neben den individuellen Trainingsgeräten stehen Ihnen bei uns auch ein Kraft-/Ausdauerzirkel sowie ein Kraft-/Figurzirkel zur Verfügung. Abwechslungsreiche Gruppenkurse lassen den Spaß beim Training ebenfalls nicht zu kurz kommen.